Восстановление после Срыва. Как восстановиться после Запойного Онанизма, Мастурбации и Порно?

Views: 36 360

Комментарии к "Восстановление после Срыва. Как восстановиться после Запойного Онанизма, Мастурбации и Порно?":

Автор: Zololkis
Насчет орехов, не знал что они помогают восстановиться! Спасибо что сказал об этом.
Автор: Nat
почему после 30 лет не лзя востоновиться?
Автор: Faukazahn
Сегодня уже 3 раза подрочил, чувствую себя прекрасно. Сделал все что планировал на день. Даже успел побегать на улице. Ребята, вы живёте 1 раз. То что говорит этот челик полный пиздец. Если хочешь подрочить - то лучше подрочи. Иначе будешь вспыльчевым и злым.
Автор: Akinozilkree
Орехи нельзя есть не в меру
Автор: Gajin
Столько слов лишь для того чтоб прорекламировать Цинк Макс :))))))))
Автор: Akikus
для обычной жизни не обязательно употреблять витамины, это химия, когда болеете не советую употреблять лекарства, вляиет на ваш гормональный фон, ищите полезные вещества в продуктах овощах фруктах,СЕЛЬДЕРЕЙ для мужчин очень полезен ,орехи тыквенные семечки яйца мясо куриное рыба
Автор: Mitaur
пасибо, набрал за 3 недели 3 кило
Автор: Fekora
Почёт и уважение
Автор: Dami
а можно ли мазать миноксидил под мышки если там нет волос ???
Автор: Douzilkree
Пальцевый замок называется.
Автор: Faubar
Дичь
Автор: Dougis
Почему я после о...похудел на 2 кг?(???
Автор: Togami
можно хоть футбик погонять?
Автор: Kajitaur
Бля заебаля уже кучу раз сам себе обещал и срываюсь постоянно, заебалло
Автор: Diktilar
братан ти меня радуеш сегодня сорвался настроение упало посмотрел твойо видео и всьо норм )
Автор: Meztilkis
Лайк, подписка, воздержание!
Автор: Kajira
Е а ты прав раньше не осознавал,а теперь понимаю от чего некоторые проблемы появляются.спасибо.
Автор: Vilar
Невобиду и не мне решать но надеюсь поменяеш имич
Автор: Barisar
Я любил вздрочнуть перед тренькой, и что удивительно кайфовал от тренировок и прогресс был.
Автор: Faulmaran
Я живу в Казахстане и унас грецкие орехи растут повсюду
Автор: Bazilkree
>4 Установки на счет кайфа:
Автор: Arashiktilar
Мне 16 и я занимался этим 2 года (не каждый день) Сильно ли пострадала моя психика. Воздержание 20-ый день. Увлекаюсь спортом. И оценки у меня хорошие. Начал замичать после воздержания моя память начал улушаться
Автор: Tygom
Братуха так ты 3 дня назад сорвался что ли😀
Автор: Mikalar
У меня их дохера растёт во Владике
Автор: Fegrel
Олег красавчик , орехи пальцами колет, я так мог только когда дрочил.
Автор: Tojami
Сколько грецких орехов в день надо есть ?
Автор: Voodoodal
Олег, я купил Компливит. Посмотрел в интернете, в Компливите есть то, чего нет в Витруме, а в Витруме то, чего нет в Компливите, при чём Витрум в 3-4 раза дороже. Как думаете, эти витамины будут вообще полезны?...
Автор: Dagal
После фразы "восстановление после секса" можно вырубать эту чушь
Автор: Nerr
А если маленькое семяизвержение бывает, да при том такое что постель не заливает, не страшно? Организм быстрее восстанавливается?
Автор: Nenris
|!!ВАЖНО УБИРАТЬ РОЗДРАЖЫТЕЛИ (сами знаете какие), ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!|
Автор: Shakinos
Олег , красава ! Очень помогаешь !
Автор: Kejinn
Честно - не ожидал.
Автор: Kazile
Ты лучший видеоблогер в мире!
Автор: Tahn
Интересно и по делу! при этом считаю вопрос про веганство открытым. Веганство это не стиль жизни из серии захотел поел мяса, не захотел не поел, это и не диета, это норма жизни. Веганство и воздержание это два параллельных вопроса, которые никак друг на друга не влияют, и срывы это просто срывы, они бывают везде, во всем и со всеми и это вовсе не означает, что нужно возвращаться к предыдущему уровню жизни в других сферах.
Автор: Tygotilar
Я перечитал сайты ЖБО и STOP-ONANIZM и вот что я скажу. К черту теории, еффекты Кулиджа, фантазии, самое главное для начала очень захотеть!!!
Автор: Tojaktilar
Я зірвався(((
Автор: Gardasida
Только что соовался держался 3 дня
Автор: Akishura
Я против искусственного восстановления, но во многом согласен.
Автор: Zolojinn
мне 17, веганил и на срывах. Всё норм. сейчас 82 дня воздержания
Автор: Memuro
1|Опятьже должна быть установка, что "кайф приносит 1% счастья из 100% повседневной жизни"
Автор: Tejas
о да обожнюю горіхи еволюція навіть придумала зуби мудрості щоб їх колоть
Автор: Tauran
Восстановление после Срыва. Как восстановиться после Запойного Онанизма, Мастурбации и Порно?
Автор: Guk
Блин мне это воздержание не помогает чем больше я воздерживаюсь тем больше я хочу МАСТУРБИРОВАТЬ((((( и вот я сорвался на 6 дне воздержания это 3 попытка уже была, щас будет все заного мне 14 лет как восстановиться?
Автор: Nem
Олег, спасибо Вам большое.
Автор: Kajitaxe
Спасибо Вам!
Автор: JoJozuru
Так Вы все же занимаетесь сношением !?
Автор: Faerisar
Спасибо
Автор: Gubei
До срыва 16 подтягиваний, после только 10.
Автор: JoJosida
И еще один совет это тем кто после онанизма чувствует упадок сил и т.д, делайте напряжения всем телом, т.е нужно напрячь все тело и удержать состояние примерно на 10 секунд ну можно и 20, и так сделать пока не почувствуем прилива сил т.е пока не пойдет процесс восстановления, примерно на 20 разе уже запустятся механизмы восстановления)) но это экстренный метод, еще можно качнуть тестостерона это таскать мешки тяжелые) но должна быть четкая цель тогда мозг вознаградит выбросом эндорфинов и всё будет в порядке)
Автор: Mazumuro
Олег скажи где взять эти витамины?
Автор: Dojas
Надеюсь что я помог кому-то помог, и напишу еще если надо!1 Всем ЖБО!!
Автор: Jur
По моим ощущениям именно первые 3-4 идет максимум истощения организма на создание семени после срыва или секса. Именно в этот период надо много и разнообразно кушать. много спать.
Автор: Gugore
эти "пороки, ломка" - проверка, хочу ли я изменить что-то, таким образом проверяя меня, чтобы не расслаблялся.
Автор: Shakacage
Хороший интернет-дрочка
Автор: Juktilar
Посмотри видео вот этой подруги In Team
Автор: Samuktilar
Ого-го Банка у тебя!
Автор: Zuluktilar
Да если после 30 ти срываетесь, ну то есть в 40 лет уже нельзя как бы. А 30 лет это самый кайфовый возраст.
Автор: Goltimuro
Было полезно
Автор: Vudot
Огромное спасибо за поддержку, один из самых полезных русскоязычных каналов на Ютубе!
Автор: Vushakar
Олег а после срыва плавать можно в бассейне?
Автор: Mugami
Олег , если хочешь побольше эффекта производить , то используй свой хромакей и сделай гармоничный качественный фон , например японские реки + ихние красивые домики . Да заморочиться , да сложно , но просто говорить на фон даст мало подписаты . И вообще колеси по миру , а мы поможем бабла собрать на стримы , только делай их с реальной причиной . Но для начала , конечно же , собери хотя бы 70к .
Автор: Nekora
Попробую
Автор: Moogubar
Можно ли дрочить и не кончать
Автор: Arami
Про веганство может и правильно , сухое голодание отлично помогает восстановится ...буквально 36 часов и как огурчик,выходить на грецких орехах и соках
Автор: Malalrajas
О,вовремя
Автор: Zugor
У нас орехи стоят 50р за кг))
Автор: Arashikasa
Причёска у Олега топ! И вообще сильно преобразился, вот что значит воздержание
Автор: Nikole
Срыв
Автор: Tygokazahn
Можно вместо грецкого ореха фундук?
Автор: Kiran
Cлышал про практику дрочить без допуска кончания. Олег, что думаешь по этому поводу??
Автор: Masho
какой вред срыва при 2 месяцах воздержания ?
Автор: Shazuru
Таких блогеров очень малооооо
Автор: Kajizshura
В прошлом видосе на эту тему наоборот говорил заниматься спортом,забавно)
Автор: Yokree
эхххх, всегда с удовольствием смотрю все новые и очень полезные для нашего мужского здоровья все видео-ролики Олега, за это ему величайший респект!!! сейчас уже почти месяц воздерживаюсь от этой пагубы, которой занимался аж 11 лет, но вот у меня обратная к обсуждаемой проблеме ситуация : я заметил, что когда начал дрочить в 36 лет в 2007г., то стал резко полнеть, а это такая беда!!! вот бы ещё воздержание помогло бы также похудеть, хотя бы медленно, но верно)))
Автор: Mura
Олег, читал ли ты книгу просветленный секс Девида Дейда? Если да то запиши видео про это
Автор: Nikodal
Вот ты скорострел.)
Автор: Doll
Ты просто не питался есть вкусную, разнообразную веганскую еду, я сейчас сам редко ем мясо и рыбу, так что вот)
Автор: Kajikus
Если сорвались, но срочно нужна энергия, ешьте шоколад от 68%, вставит нормально, пить воду не забывайте, на постоянной основе злоупотреблять не нужно т. к. это допинг. Ещё лучше, если он будет без сахара
Автор: Tull
Полезны хороший канал мало таких видео на YOU TUBE
Автор: Bashura
Слушай у меня 11 дней воздержания, мне не то что бы не тянет мне противно представить акт онанизма!
Автор: Mekora
Легкий способ восстановить силы после секса или онанизма это сделать фруктовый коктейль с добавлением трав типо листьев одуванчика, крапива, короче всё что лежит на дороге.
Автор: Moogutilar
Олег привет,сделай видео про компульсивное поведение,тоесть когда бросаеш ты пытаешся компенсировать привычные''конские дозы'' дофамина другими методами привычками,когда наступает депрессия,как это влияет на востановление?
Автор: Kemuro
4) Если онанизм необходимо исключить из своей жизни с корнем, то не следует впадать и в другую крайность. Нельзя отказываться от создания семьи воизбежание секса или откладывать это дело лет таки до сорока. Весь смысл в богоугодной и счастливой жизни.
Автор: Tojanris
Продолжай в том же духе красавчик.
Автор: Vihn
Молодец!!!! Спасибо
Автор: Kagarr
Срыв? Не слышал.
Автор: Arashinos
Подожди, что после 30-дки с сексом пора завязывать?
Автор: Vogul
Ого банка )
Автор: Gogami
Незнаю как дальше , но уже 2 неделю держусь . Это как наркотик , особенно когда тебе выебали мозг , у тебя большое напряжение , и О помогает его снять , хотя потом становится хуже . Не знаю как выдержу . В некоторые моменты девушки превращаются в объект вожделения , и ты готов отдать всё . Мне 17 , и я понял , что мало людей в такой возраст бросали . В 25 уже легче , занимаюсь О уже год , делаю это 1 раз в неделю . И да не смотрите порно , и вообще отвлекайте себя от образов , а если думаете , что всё , то идите погуляйте в парк , хотя в Россие-то ))
Автор: Shabei
Сорвался после 2,5 недели , но ничего , будем дальше бороться с этим
Автор: Tet
воздердивался месяц и сорвался месяц работал на тяжелой работе но не здаюсь,хочу искоренить это.
Автор: Malakinos
А нельзя уже расколанные орехи?
Автор: Shaktijas
Бред такой несет. Посмотрите на Алексея Клакоцкого.
Автор: Kazrarn
Ну во-первых нужно иметь опыт как выбирать орежи о фрукты . Орехи семена желательно не очищенные так как он не окисленны .грецкие орехи хорошего качества внешне корлупа темная не пыльная и не светлая как у китайских орехов. На счёт бодов добавок нужно что был в хелатной форме цинк-chelated
Автор: Sale
А для вегетарианства эти БАДы подходят?
Автор: Tauzshura
2) Можешь снимать видео о вреде курения, пожалуйста??!!))
Автор: Fauzragore
Олег, у меня два вопроса.
Автор: Shazilkree
А если мне 40 лет, организм восстановится?, довёл себя до полного истощения)), как физического, так и эмоционального, сила воли есть. И сколько времени должно пройти?
Автор: Gokree
Ты большой молодец! тебя надо показывать всем людям, полезная информация, за это и уважаю тебя
Автор: Shazragore
Чё за витамины?
Автор: Mikazil
Ты раньше насчёт спорта другое говорил вроде. Говорил, что наоборот спортом лучше заниматься после срыва.
Автор: Kagalkis
Можете сказать по поводу полюция.Это вредно? Вчера было немного голова болел
Автор: Bracage
Я воздержался 17 дней и срывался сегодня о ДРОЧИЛ 4 раза в 2 ч
Автор: Malall
Истинный доктор медицинских наук
Автор: Tetaxe
Между ног, 2-3 см, ниже яиц есть точка. Эта точка описана в книге Мантек Чиа. Когда дрочите, перед наступлением оргазма нажимайте на эту точку. Будет оргазм без семяизвержения. Дрочите на здоровье хоть по двадцать раз в день без потери семени.
Автор: Akinobei
Можно название таблеток?
Автор: Samuramar
2|В момент наступления фантазий начать отчет вдох - один, выдох - два, и так до 20ти (медленном и спокойно).
Автор: Daizuru
Или внушать себе на протяжении месяца установку "Я сделаю все возможное чтобы победить онанизм" или другую.
Автор: Tojak
Был срыв в этот день 😪Три раза. Последний раз надеюсь 😁
Автор: Voodoosar
Я ПОЕЛ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ И ТЫКВЕНЫЕ СЕМЕЧКИ И У МЕНЯ ПРОИЗОШЛА ПОЛЮЦИЯ
Автор: Faura
2 месяца держался но вчера сорвался ночью... Всю ночь не мог уснуть сейчас все в тумане, трясет всего...
Автор: Kajijind
Чего, 600 руб за кг???
Автор: Sakinos
1) Долгий, непрерывный сон расходует много углеводов и энергии в целом. Сон лучше делить на части, промежуточно принимая пищу и выпивая воду.
Автор: Shajinn
Больше прогулок в парке или в лесу. Ложитесь спать в 9 часов, это важно для гармонального фона, чтобы с 22 до 2 часов вы спали.
Автор: Yozshuzuru
Онанизм сравним с тяжёлым спортом? Что за бред? Спорт несёт в себе оздоровительный и полезный характер, организм восстанавливается после него чтобы стать лучше, сильнее, увереннее. После онанизма он только истощает себя чтобы восполнить потерянное и хоть как-то жить дальше!! Сравнивать эти понятия не целесообразно и более чем глупо!
Автор: Dagar
Если не выходит начать сначала, и повторяешь 1,2,3 круга по 20.
Автор: Tuktilar
чет посмотрел пару твоих видео и помоему ты несешь полную фигню
Автор: Goktilar
Я конечно все понимаю и являюсь сторонником воздержания. Но про то, что после одного слива сразу банки ушли, то это похоже на фантастику. Олег, потом люди думают, почему после месячного воздержания они не становятся суперменами. Из крайности в крайность не надо. Прям можно аналогию с веганами привести, что при диете сразу легкость и сила появляется.
Автор: Kall
Возможно полезная для Вас информация**
Автор: Kajimuro
Как думаешь про креатин Олег, запиши как нибудь, спасибо!
Автор: Mizshura
Шесть недель держался, воздерживался, а вчера сорвался. Ничего, взял себя в руки и теперь снова буду воздерживаться. Минимум до ноября, а так хорошо бы вообще с этим завязать
Автор: Akinorn
Про орехи в точку) во дворе по 5-15 деревьев растет
Автор: Kajinn
Пойми, что жизнь будет круче и беззаботней, лишь исправив одну плохую привычку.
Автор: Zur
Витаминки лучше от optimen
Автор: Dik
>3 Фантазии.Тяжелее всего мне это дается, но есть пару вариантов:
Автор: Mautilar
Дрочу, стаж где-то 5 лет. Смогу бросить?
Автор: Kazrakora
Олег какая у тебя конченная стрижка,ты мужик или кто,?
Автор: Shakamuro
У меня два огромных дерева растёт во дворе с такими орехами))
Автор: Grorisar
у меня после 1 дня уже нормально
Автор: Moogum
Тоесть твоя банка уменьшилась на 17см?
Автор: Kazizuru
Цинк в тыквенных семечках более усваиваемая форма. Если берете таблетки отдельных микро макро элементов, то только хелатную форму!!!
Автор: Yozshujora
Слишком все преувеличино, возможно что все индивидуально. Всю жизнь за мался, и бывало секс был прямо в спортзале, а потом еще тренировка. Не испытывал сильного упадка сил.
Автор: Vudogis
Кто ненавидит полюции лайк!
Автор: Dar
I know, смотрю твои видео и чувствую себя лучше.Это как поддержка, со стороны твоей блогерской позиции.В течении года уже смотрю смотрю твоë видео.Дрочу 5 лет, с 11 до 16. И как-то уже надоело само по себе этим заниматься, да и отучится от этого трудно.Я окончательно бросаю это дело . Понимаю насколько мужчина может себя самоуничтожить путëм корупции в организме.Слишком много энергии тратится на восстановление .Чувствуешь -- вялость, усталость и особенно лень.Это как бы в тебя вьедается и ты становишься постепенно овощем .Тем не менее уничтожаешь не только тело, но и психику свою негативно изменяешь.Энергетичесаий баланс весов резко перепадает за минусы.Так, что сделав вывод и вынесев урок для себя, в путь надежный и сублимированный.Благодарю за твои видео, они очень помогли людям, которые это усвоили да и перебороли себя в этом плане.Продолжай дальше вдохновлять людей своей энергетической харизмой и информативным посылом!
Автор: Fenrijin
Олег на каком сайте заказывать витамины ультра менс ?
Автор: Mezill
все правильно Олег, гони хафуй этих веганов недоразвитых.
Автор: Tygojora
Как снять сексуальное возбуждение если вдруг что нибудь увидел или услышал ? Кто как справляется? Порой даже на улице что нибудь увидишь и все эта мысль на весь день в голове
Автор: Vill
после 30 тело восстанавливается -но медленнее*по себе чувствую(благодаря каналу завязал)спасибо
Автор: Yorn
У нас этих орехов хоть жопой жри, на каждом шагу грецкие орехи растут и нафиг никому они не нужны. Хотя на рынке их продают и реально по бешеным ценам, даже незнаю кто их покупает, пошел да сорвал))
Автор: Digrel
я сегодня сорвался((, теперь надо восстанавливаться как положено.
Автор: Zulkijind
Название Таблетки и цена
Автор: Zulkizuru
Хватит пропагандой своих витаминов заниматься. Ребята, ешьте сухофрукты (концентрат фруктов), свежие фрукты лучше от бабушек, овощи тоже от бабуль, орехи (замачивать несколько часов перед употреблением).
Автор: Shaktiktilar
Олег скажи где взять готские орехи
Автор: Tujind
Олег привет! Ты принимал Трибулус? Что скажешь по этому препарату? Нужен он, на воздержании?
Автор: Gujar
У тебя есть видос сколько ты в среднем держишься между срывами,если нет запиши пожалуйста.
Автор: Akicage
Что такое вегать
Автор: Kejas
Олег, заменитель отца
Автор: Dougul
Дайте совет как воздержаться
Автор: Shakaktilar
Что делать если область паховой связки болит когда воздерживаешься?
Автор: Arashitilar
Где учился на сексолога?
Автор: Mazugul
Блин Олег очень полезное видео.Спасибо огромное
Автор: Meztim
Ломает сейчас ужасно. Пиздец просто. Держусь. 10 день уже. Начался 11 .
Автор: Akinogami
так это мне не показалось что после срыва у меня мышцы все меньше и меньше
Автор: Tagul
2|Установка "Одно семяизвержение = Десять дней депрессии, усталости и прочей радости жизни"
Автор: Vunos
Больше не сорвусь
Автор: Motilar
2) Секс отличается от онанизма тем, что помимо яиц работают большая часть мышц человека. Сердечнососудистая нагревается как следует, тело потеет. Это важно, поскольку при онанизме сердечнососудистая не нагревается, что оказывает на сердце колоссальную нагрузку. Нередко у онанистов наблюдаются проблемы с сердцем.
Автор: Dujinn
Это поллюций касается? просто после них тоже слабость какая никакая бывает
Автор: Batilar
И не понимают твой негатив в сторону веганов. Они съедают больше полезного чем всееды. Просто логически проанализируй их рацион. Ты думаешь в мясе которое хз сколько разморожено заморожено и сварено после всего этого есть что то полезное??? Это измученный труп. Не более
Автор: Shakashura
какой ты ушастый)
Автор: Vudoshura
Чистый разум, здорового человека!
Автор: Tasida
3) Из выше сказанного вытекает целый букет проблем. Человек теряет пол жизни, так и не приобретя её и именно поэтому даже и не догадывается об упущенном потенциале. Очень много онанистов встают с кровати не выспавшись, досмерти устают под конец рабочего дня. Проблема в том, что они думают, что так и должно быть, что это нормально. Многолетний онанизм ограничивает развитие организма, человек отстает в развитии как в плане здоровья, так и в плане сильной личности.
Автор: Fauhn
Блин у меня после завтра чемпионат по боксу и я срылся бляяяттт
Автор: Douramar
Влияет ли это на потенцию если да то как исправить
Автор: Arashitaur
1.выспаться. 2.плотно покушать.(желательно еду богатую цинком, баранина и вообще любое мясное блюдо). 3.догнаться грецкими арехами.4. не перегружать себя физическими и психическими нагрузками ( понимать это восстановления). 5.быть замативированным на лучшее а лучшее это победа ,час, день, неделя, вторая, месяц,год и исцеление. Поздравляем вы супермен.
Автор: Zulugul
Найс
Автор: Meztinos
Как восстановиться после Запойного Онанизма, Мастурбации и Порно? ПРОСТО НЕ ДРОЧИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Автор: Faetilar
Видео очень интересное! Олег,ты молодец,спасибо тебе большое! Я понял тебя! Я тогда на 3дня отаажусь от тренировок и высываться буду хорошо,и питаться в том числе! Только грецкого ореха к сожалению нет! Но не чего страшного я думаю,спасибо,Олег! Ты хороший парень! Не то что всякие малышевы там всякие дибильные!
Автор: Mezile
сразу захожу и лайк ставлю респект
Автор: Kazigrel
Олег иди в сексологию
Автор: Arashijin
У меня 4 день, пиздец. В августе про воздержание узнал, было около 5-7 срывов до этого дня с сентября:(
Автор: Juzuru
1|Когда приходит фантазия или у вас засела картинка красивой барышни, надо моментально начать мечтать (о невозможном)
Автор: Majinn
Зачем вы это все придумываете? Нету ничего такого. Я сам не дрочу давно. Но секс регулярный. Энергии после не меньше, занимаюсь спортом, силы меньше не становится. Не знаю. Может организм у всех разный. У меня видимо посильнее, но ничего такого я не замечал. Ни после секса ни после онанизма
Автор: Moogukus
У тебя все будет хорошо!! Только не вздумай сдаваться!! Это ломки и только ты их пройдеш.. перед тобой откроется твоя новая грань, черта личности (воля, стремление, настойчивость,уверенность в какой-то степени и т.д)
Автор: Jujind
Пиздец,продержался 20 дней (причём не считал их,а просто жил себе спокойно,даже не думая о борьбе,ибо я просто покончил с этим,и всё тут),но в последние дни сильно расслабился,и поэтому моментально не реагировал на внешние раздражители,избавляясь от них (под предлогом того,что я могу и так им противостоять),что в итоге привело к срыву.В общем,не повторяйте ошибок,ребята.
Автор: Taujin
каким должен быть минимальный срок воздержания?
Автор: Kagashicage
14 дней воздепжание, и срыв
Автор: Meztishicage
Ребят привет ),я хотел задать вопрос .Стаж воздержаний почти 2 месяца (пью таблетки цинк 12мг) .Вообщем последнее время у меня стояк очень сильный и частые полюции,скажите пожалуйста если бы я фантазировал и кончил это же не был бы срыв?
Автор: Kazrashura
У меня 20-ый день
Автор: Brazilkree
Можно восстановится и после 30 и старше!! Но вообще лучше не срыватся!! Это такая же зависимость как алкоголь и курение , только ещё сильнее!!
Автор: Mitaxe
Спасибо !
Автор: Tygobar
Бывало дрочил, работал, потом качался, потом еще в секцию единоборств
Автор: Shaktirisar
Сосна :), спасибо за видосик ))
Автор: Golmaran
1500 р чищеные за 5 кг. Где ты нашёл такие барыжные цены?
Автор: Galabar
Олег по поводу Веганства ты очень не прав, при веганстве восстановление гораздо лучше, разница ооочень большая
Автор: Shazshura
Спасибо тебе 💪💪💪
Автор: Kigajar
Веганы востанавливаются намного быстрее мясоедов, ибо мясо для слабаков, ведь это сублимат! Обезьяны ебуться по 100 раз в день и мяса не едят! Гарилла тебя бы одной рукой разорвала))) все витамины есть во фруктах! А если тебе нужна лошадинная доза то в семенах кунжута цинка больше чем в мясе раз в 20!
Автор: Yolabar
Это ж сколько нужно спустить "майонеза" чтоб потом столько восстанавливаться?
Автор: Tojagar
Не согласен с веганством. То что на продуктах тупо пишут удельную теплоту сгорания и принимают за энергитическую ценность(калории), не означает что это правильно. Олег нихрена не знает о веганстве.
Автор: JoJoll
Олег зачем пудришь мозги людям о веганстве,ты же не правду говоришь
Автор: Maukora
Во во так намного лутше чем в кепке)Тематика канале суперская но твой стиль ето шото.
Автор: Moogujind
Я незанимаюсь этим, я поддерживаю тебя чувак. Классный видос. 👍
Автор: Kik
Блин 5 минут удовольствия и дохуя времени и головные боли для восстановление.
Автор: Grot
Привет раскажы про доноров спермы
Автор: Zulkik
Тогда уже посоветуй BCAA и креатин, чё там витаминкт!
Автор: Salmaran
Объясни онанизм и психологическое состояние,постоянно жалеешь о чем-либо,постоянная грусть и т.д
Автор: Kenris
Спасибо
Автор: Duzragore
А витамины vplab ultra men sport можно использовать если ты не сорвался?
Автор: Shakazragore
1) Если перестать думать о секс, то мозг будет быстро восстановится?
Автор: Gajinn
>2 Дальше НАДО ИЗБАВИТЬ СЕБЯ ОТ ПОСТОРОННИХ РОЗДРАЖЫТЕЛЕЙ (сами знаете каких), фантазии со временем пройдут и вам будет проще.
Автор: Tojakree
Мне 14 сорвался сегодня.. Вчера было 1 занятие в качалке. Я эктоморф, хочу массу набрать и бросить О. Но зависимость жёсткая

thoughts on “Восстановление после Срыва. Как восстановиться после Запойного Онанизма, Мастурбации и Порно? Add Yours?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *